Vitaminler ve Fonksiyonları

Vitaminler ve Fonksiyonları
Kalsiyum

• Kalsiyum normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Kalsiyum normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Kalsiyum sindirim enzimlerinin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Kalsiyumun hücre bölünmesinde ve özelleşmesi sürecinde görevi vardır.
• Kalsiyum normal kemiklerin korunması için gereklidir.
• Kalsiyum normal dişlerin korunması için gereklidir.
C Vitamini

• C vitamini kan damarlarının normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini kemiklerin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini kıkırdağın normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini diş etlerinin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini cildin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini dişlerin normal fonksiyonu için gerekli olan normal kollajen oluşumuna katkıda bulunur.
• C vitamini normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• C vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• C vitamini yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• C vitamini E vitamininin indirgenmiş formunun yeniden oluşmasına katkıda bulunur.
• C vitamini demir emilimini artırır.
Magnezyum

• Magnezyum yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• Magnezyum elektrolit dengesine katkıda bulunur.
• Magnezyum normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Magnezyum normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Magnezyum normal protein sentezine katkıda bulunur.
• Magnezyum normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
• Magnezyum normal dişlerin korunmasına katkıda bulunur.
• Magnezyum hücre bölünmesinde görevi vardır.

Niasin (Vitamin B3)

• Niasin normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Niasin normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur.
• Niasin normal cildin korunmasına yardımcı olur.
• Niasin yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
Demir

• Demir normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Demir kırmızı kan hücrelerinin ve hemoglobinin normal oluşumuna katkıda bulnunur.
• Demir vücutta normal oksijen taşınımına katkıda bulunur.
• Demir bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Demir yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• Demirin hücre bölünmesinde görevi vardır.
Çinko

• Çinko normal asit-baz metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal karbonhidrat metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal DNA sentezine katkıda bulunur.
• Çinko normal makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko A vitamininin normal metabolizmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal protein sentezine katkıda bulunur.
• Çinko normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal saçın korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal tırnakların korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal cildin korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur.
• Çinko bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Çinkonun hücre bölünmesinde görevi vardır.
Vitamin B5 (Pantotenik asit )

• Pantotenik asit normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Pantotenik asit steroid hormonlarının, D vitamininin ve bazı sinir ileticilerin normal sentezi ve metabolizmasına katkıda bulunur.
• Pantotenik asit yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.

Manganez (Mangan)

• Mangan normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Mangan normal kemiklerin oluşumuna korunmasına katkıda bulunur.
• Mangan bağ dokunun normal oluşumuna katkıda bulunur.

Vitamin B6

• B6 vitamini normal sistein sentezine katkıda bulunur.
• B6 vitamini normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• B6 vitamini normal homosistein metabolizmasına katkıda bulunur.
• B6 vitaminin normal protein ve glikojen metabolizmasına katkıda bulunur.
• B6 vitamini normal kırmızı kan hücreleri oluşumuna katkıda bulunur.
• B6 vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• B6 vitamini yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.

Vitamin B2 (Riboflavin)

• Riboflavin normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin normal kırmızı kan hücrelerinin korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin normal cildin korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin demirin normal metabolizmasına katkıda bulunur.
• Riboflavin yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.

Vitamin B1 (Tiamin)

• Vitamin B1 (Tiamin) normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Vitamin B1 (Tiamin) kalbin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.

Bakır

• Bakır normal bağ dokuların korunmasına katkıda bulunur.
• Bakır normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Bakır normal saç pigmentasyonuna katkıda bulunur.
• Bakır normal cilt pigmentasyonuna katkıda bulunur.
• Bakır bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
Vitamin A

• A vitamini normal demir metabolizmasına katkıda bulunur.
• A vitamini normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur.
• A vitamini normal cildin korunmasına yardımcı olur.
• A vitamini normal görme yetisinin korunmasına katkıda bulunur.
• A vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• A vitamini hücre özelleşmesinde görevi vardır.

Folik Asit (Folat)

• Folat normal aminoasit sentezine katkıda bulunur.
• Folat normal kan oluşumuna katkıda bulunur.
• Folat normal homosistein metabolizmasına katkıda bulunur.
• Folat bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Folat yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• Folatın hücre bölünmesinde görevi vardır.

İyot

• İyot normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• İyot normal cildin korunmasına yardımcı olur.
• İyot tiroid hormonlarının normal üretimine ve normal tiroid fonksiyonuna katkıda bulunur.

Selenyum
• Selenyum normal saçın korunmasına katkıda bulunur.
• Selenyum normal tırnakların korunmasına katkıda bulunur.
• Selenyum bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• Selenyum normal tiroit fonksiyonuna katkıda bulunur.

Vitamin B7 (Biotin)

• Biotin normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• Biotin normal makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur.
• Biotin normal saçın korunmasına katkıda bulunur.
• Biotin normal mukozanın korunmasına katkıda bulunur.
• Biotin normal cildin korunmasına yardımcı olur.

Krom

• Krom normal makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur.

Vitamin D

• D vitamini kalsiyumun ve fosforun normal emilimine/kullanımına katkıda bulunur.
• D vitamini normal kan kalsiyum düzeyine katkıda bulunur.
• D vitamini normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
• D vitamini normal kas fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur.
• D vitamini normal dişlerin korunmasına katkıda bulunur.
• D vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• D vitamininin hücre bölünmesinde görevi vardır.

Vitamin B12

• B12 vitamini normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.
• B12 vitamini normal normal homosistein metabolizmasına katkıda bulunur.
• B12 vitamini normal kırmızı kan hücresi oluşumuna katkıda bulunur.
• B12 vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
• B12 vitamini yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.
• B12 vitamininin hücre bölünmesinde görevi vardır